10 بلایی که مصرف زیاد گوشت قرمز به دنبال دارد - وبلاگ هلن

به گزارش وبلاگ هلن، مطالعات نشان داده است اگر در هفته بیش از 520 گرم گوشت قرمز مصرف کنید، ریسک سرطان روده را افزایش می دهید. مصرف زیاد گوشت های فرآوری شده نیز شما را مستعد سرطان روده و معده می نمایند.

محققان دریافتند که اضافه وزن، دهیدارته شدن، یبوست و بروز سنگ کلیه از جمله عوارض مصرف بالای گوشت قرمز در افراد است.

پزشکان متوجه شدند که مصرف زیاد گوشت قرمز سلامت قلب افراد رابه خطرمی اندازد و به طور مرتب افراد احساس خواب آلودگی می نمایند. با مصرف زیاد گوشت قرمز پوست و موی افراد جلوه خوبی پیدا نمی کند و افراد بیشتر دچار سرماخوردگی می شوند؛ در این شرایط بدنتان مجبور می گردد با التهاب بجنگد و احتمال بروز سرطان در افراد بیشتر می گردد.

باشگاه وبلاگ هلن